Lebenshaltungskosten in Aşgabat, Turkmenistan 2026

Die letzte Aktualisierung: 27 Oktober 2026

Preise und Lebenshaltungskosten in Aşgabat

Wie viel kostet das Leben in Aşgabat? Vergleichen Sie die Preise für ein Restaurantessen, ein Fast-Food-Menü, Cappuccino, Brot, Wohnungsmiete und grundlegende Nebenkosten.

billiges Restaurant
26 € (16,7 € - 42 €)
Fast-Food-Menü
13,9 € (12,3 € - 15,4 €)
Kaffee
7,3 € (1,4 € - 7,8 €)
Brot
1,8 € (1 € - 3,1 €)
Miete einer kleinen Wohnung im Zentrum
1060 € (691 € - 1940 €)
Turkmenistan: sonnengebleichte Marmor-Alleen, Karakum-Dünenbögen und Akhal-Teke-Pferde-Weiten im Banner - Szene für Melonenberge auf Märkten, Hochzeitspilaw-Töpfe und Versorgungs-Besonderheiten in Wüstenstädten.
Aşgabat

Wie viel werden Sie in Restaurants und Bars ausgeben? Ist Essen gehen teuer in Aşgabat? Nachfolgend sehen Sie unsere Aufschlüsselungen und Vergleiche von Preisen und Ausgaben in Aşgabat.

Aşgabat Preisänderungen hikersbay.com
Aşgabat Lebensmittelpreise & Preise In Restaurants

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Wie sind die Preise in den Supermärkten in Aşgabat? Sind die Lebenshaltungskosten in Aşgabat höher als die in Deutschland? Aşgabat - Wie viel wird es uns kosten, uns zu unterhalten, und welche Rechnungen sind in Kneipen und Restaurants zu bezahlen?
Lesen Sie unten über aktuelle Kosten und Preise in Aşgabat: Lebensmittelpreise, Preise in Restaurants, Lebenshaltungskosten und Unterhaltungskosten (Die letzte Aktualisierung: gestern)

Währung in Turkmenistan Turkmenistan-Manat (TMT). Für 10 Euro können Sie 38,9 Turkmenistan-Manat bekommen. Für 100 Euro können Sie 389 Turkmenistan-Manat bekommen. Und andersherum: Für 10 Turkmenistan-Manat können Sie 2,57 Euro bekommen.


Die Preise in Aşgabat sind viel höher als die Preise in Deutschland. Lebensmittel und Grundprodukte sind im Durchschnitt um 120% teurer. In Restaurants wird es um 26% teurer sein. Und die Lebenshaltungskosten sind in Aşgabat um 29% herum höher. Im Falle von Sport und Unterhaltung können unsere Ausgaben um 87% höher sein.

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Ist es teuer in Geschäften in Aşgabat? Werde ich viel für Lebensmittel in Aşgabat bezahlen? Auf dieser Seite finden Sie die aktuelle Preisliste für Lebensmittel in Aşgabat, wie zum Beispiel: Äpfel, abgefülltes Wasser, Wein, Brot oder Bananen (Die letzte Aktualisierung: gestern)

Kann man günstig in Restaurants in Aşgabat essen? Wie sind die Preise in erschwinglichen Pubs in Aşgabat? Wie viel werde ich pro Tag ausgeben müssen, wenn ich nur in Fastfood-Restaurants in Aşgabat esse?

Wenn wir nach einem günstigen Ort zum Essen suchen, sollten wir etwa 26 Euro bezahlen. Bei Zeitmangel und um nicht zu viel Geld auszugeben, können Sie sich für Fastfood entscheiden. Die Kosten für ein Menü (Sandwich, Pommes und ein Softdrink) betragen ungefähr 13,9 Euro. Und wenn wir es uns leisten können, ins Restaurant zu gehen, bezahlen wir für ein Drei-Gänge-Menü um 71 Euro. Und wenn Sie ein oder zwei Biere trinken möchten, müssen Sie extra bezahlen: 9,8 Euro (Preis für 2 Flaschen) Und wenn Sie eine Cola, Fanta, Sprite oder ein ähnliches kohlensäurehaltiges Getränk bevorzugen, dann müssen Sie 2,4 Euro für eine kleine Flasche bezahlen.
Nachfolgend finden Sie eine vollständige Liste der Preise in Aşgabat, einschließlich Äpfel, abgefülltes Wasser, Wein, Brot oder Bananen


Ist Ihr Reiseziel noch nicht festgelegt, kann es in einem Nachbarland günstiger sein als in Aşgabat. Überprüfen Sie die Preise: Usbekistan, Afghanistan, Tadschikistan, Aserbaidschan und Iran.



Aşgabat - Vergleich der ausgewählten Preise mit den Preisen in Deutschland:

Preis Gebühren 514 €

Gebühren

514 €
76% mehr als in Deutschland

Preis Internet 90 € (51 € - 128 €)

Internet

90 € (51 € - 128 €)
doppelt so viel wie in Deutschland

Preis Jeans 50 €

Jeans

50 €
Die Preise in 37% sind niedriger als in Deutschland

Preis Durchschnittsverdienst 566 €

Durchschnittsverdienst

566 €
Die Preise in 80% sind niedriger als in Deutschland

Preis Miete einer kleinen Wohnung im Zentrum 1060 € (691 € - 1940 €)

Miete einer kleinen Wohnung im Zentrum

1060 € (691 € - 1940 €)
31% mehr als in Deutschland

Preis Miete einer großen Wohnung außerhalb des Zentrums 1960 € (1330 € - 2670 €)

Miete einer großen Wohnung außerhalb des Zentrums

1960 € (1330 € - 2670 €)
69% mehr als in Deutschland

Preis Brot 1,8 € (1 € - 3,1 €)

Brot

1,8 € (1 € - 3,1 €)
Die Preise in 6.6% sind niedriger als in Deutschland

Preis Käse 30 € (24 € - 36 €)

Käse

30 € (24 € - 36 €)
130% mehr als in Deutschland

Preis Reis 4,5 € (3 € - 7,6 €)

Reis

4,5 € (3 € - 7,6 €)
um die Hälfte mehr als in Deutschland

Preis Tomaten 3,5 € (2,2 € - 4,3 €)

Tomaten

3,5 € (2,2 € - 4,3 €)
Die Preise in 9% sind niedriger als in Deutschland

Preis Bananen 6,2 € (2,7 € - 9,6 €)

Bananen

6,2 € (2,7 € - 9,6 €)
240% mehr als in Deutschland

Preis Wein 36 € (4,6 € - 49 €)

Wein

36 € (4,6 € - 49 €)
620% mehr als in Deutschland

Preis billiges Restaurant 26 € (16,7 € - 42 €)

billiges Restaurant

26 € (16,7 € - 42 €)
71% mehr als in Deutschland

Preis ein besseres Restaurant für ein Paar 71 € (54 € - 90 €)

ein besseres Restaurant für ein Paar

71 € (54 € - 90 €)
7.7% mehr als in Deutschland

Preis lokales Bier 4,9 € (2,7 € - 5,4 €)

lokales Bier

4,9 € (2,7 € - 5,4 €)
8.4% mehr als in Deutschland

Preis importiertes Bier 11,6 € (6,9 € - 13,9 €)

importiertes Bier

11,6 € (6,9 € - 13,9 €)
190% mehr als in Deutschland

Preis Kaffee 7,3 € (1,4 € - 7,8 €)

Kaffee

7,3 € (1,4 € - 7,8 €)
doppelt so viel wie in Deutschland

Preis Flasche Wasser 1,3 € (0,72 € - 2,5 €)

Flasche Wasser

1,3 € (0,72 € - 2,5 €)
um die Hälfte weniger als in Deutschland

Preis Burger King oder eine ähnliche Bar 13,9 € (12,3 € - 15,4 €)

Burger King oder eine ähnliche Bar

13,9 € (12,3 € - 15,4 €)
26% mehr als in Deutschland

Preis Cola, Pepsi, Sprite, Mirinda 2,4 € (2,4 € - 2,5 €)

Cola, Pepsi, Sprite, Mirinda

2,4 € (2,4 € - 2,5 €)
Die Preise in 21% sind niedriger als in Deutschland

Lebensmittelpreise Aşgabat

  1. Milch (normal), 1 Liter 4,5 € (17,6 TMT)
  2. Ein Laib frisches Weißbrot (500g) 1,8 € (7 TMT)
  3. Eier (normal) (12 Stück) 5,4 € (21 TMT)
  4. Lokaler Käse (1kg) 30 € (118 TMT)
  5. Wasser (1,5-Liter-Flasche) 1 € (3,9 TMT)
  6. Eine Flasche Wein (mittlere Preisklasse) 36 € (140 TMT)
  7. Lokales Bier (0,5-Liter-Flasche) 4,6 € (17,8 TMT)
  8. Importiertes Bier (0,33-Liter-Flasche) 7,7 € (30 TMT)
  9. Packung Zigaretten (Marlboro) 23 € (90 TMT)
  10. Hühnerbrüste (ohne Haut und Knochen) - (1kg) 13,5 € (53 TMT)
  11. Äpfel (1kg) 4 € (15,5 TMT)
  12. Orangen (1kg) 6,3 € (25 TMT)
  13. Kartoffeln (1kg) 2,1 € (8,2 TMT)
  14. Salat (1 Kopf) 2,4 € (9,3 TMT)
  15. Kilo weißen Reis 4,5 € (17,7 TMT)
  16. Tomaten (1kg) 3,5 € (13,5 TMT)
  17. Bananen (1kg) 6,2 € (24 TMT)
  18. Zwiebeln (1kg) 1,3 € (5,2 TMT)
  19. Rindfleisch (1kg) (oder ähnliches rotes Fleisch) 22 € (87 TMT)

Preise In Restaurants Aşgabat

  1. Mahlzeit in einem preiswerten Restaurant 26 € (100 TMT)
  2. Dreigängiges Menü für zwei Personen in einem Restaurant der Mittelklasse 71 € (275 TMT)
  3. McMeal bei McDonald's (oder gleichwertiges Kombi-Menü) 13,9 € (54 TMT)
  4. Inländisches Bier (0,5 l vom Fass) 4,9 € (19 TMT)
  5. Importiertes Bier (0.33-Liter-Flasche) 11,6 € (45 TMT)
  6. Coke/Pepsi (0.33-Liter-Flasche) 2,4 € (9,5 TMT)
  7. Wasser (0,33-Liter-Flasche) 1,3 € (5,1 TMT)
  8. Cappuccino 7,3 € (28 TMT)

Lebenshaltungskosten Aşgabat

  1. Einzelfahrschein (Lokalverkehr) 0,17 € (0,67 TMT)
  2. Monatskarte (regulärer Preis) 9 € (35 TMT)
  3. Benzin (1 Liter) 0,39 € (1,5 TMT)
  4. Volkswagen Golf 1,4 90 KW (oder gleichwertiger Neuwagen) 39.500 € (154.000 TMT)
  5. Apartment (1 Schlafzimmer) im Stadtzentrum 1060 € (4120 TMT)
  6. Apartment (1 Schlafzimmer) außerhalb des Zentrums 958 € (3730 TMT)
  7. Wohnung (3 Schlafzimmer) im Stadtzentrum 1880 € (7310 TMT)
  8. Apartment (3 Schlafzimmer) außerhalb des Zentrums 1960 € (7640 TMT)
  9. Nebenkosten (Strom, Heizung, Wasser, Müll) für eine 85m2 große Wohnung 514 € (2000 TMT)
  10. Internet (60 Mbps oder mehr, unbegrenzte Daten, Kabel/ADSL) 90 € (350 TMT)
  11. Mobilfunktarif (monatlich, mit Telefonie und 10GB+ Datenvolumen) 49 € (193 TMT)
  12. 1 Paar Jeans (Levis 501 oder ähnliche) 50 € (195 TMT)
  13. 1 Sommerkleid in einer Ladenkette (Zara, H&M,...) 107 € (415 TMT)
  14. 1 Paar Nike-Laufschuhe oder ähnliche 198 € (771 TMT)
  15. 1 Paar Herren-Lederschuhe 136 € (530 TMT)
  16. Toyota Corolla 1,6l, 97kW Comfort (oder gleichwertiges neues Auto) 51.400 € (200.000 TMT)
  17. Vorschule (oder Kindergarten), privat, monatlich für 1 Kind 21 € (80 TMT)
  18. Preis pro Quadratmeter für eine Wohnung im Stadtzentrum 3190 € (12.400 TMT)
  19. Preis pro Quadratmeter für eine Wohnung außerhalb des Stadtzentrums 2570 € (10.000 TMT)
  20. Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern) 566 € (2210 TMT)
  21. Jährlicher Hypothekenzinssatz in Prozent (%) 9.7%
  22. Taxi-Starttarif (Normaltarif) 2,6 € (10 TMT)
  23. Taxi 1km (Normaltarif) 0,77 € (3 TMT)
  24. Taxi 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif) 7,7 € (30 TMT)

Aşgabat Lebenshaltungskosten hikersbay.com
Aşgabat Lebenshaltungskosten

Unterhaltungskosten Aşgabat

  1. Fitnessclub, Monatsgebühr für 1 Erwachsenen 71 € (275 TMT)
  2. Tennisplatzmiete (1 Stunde am Wochenende) 59 € (229 TMT)
  3. Kino, Einzelticket 9,6 € (38 TMT)

Lebenshaltungskosten in Turkmenistan: Preise für Reisen, Essen gehen, Lebensmitteleinkäufe und mehr. Entdecken Sie die Lebenshaltungskosten in Turkmenistan mit unserem umfassenden Leitfaden. Wir behandeln Preise für Reisen, Essen gehen, Lebensmitteleinkäufe und mehr. Zusätzlich erhalten Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zu Preisen und Lebenshaltungskosten.

Möchten Sie mehr über verschiedene Preise erfahren? Sehen Sie sich die folgende Vergleichstabelle an:

Tomaten

3,5 € (2,2 € - 4,3 €)
Die Preise in 9 % sind niedriger als in Deutschland

Miete einer kleinen Wohnung im Zentrum

1060 € (691 € - 1940 €)
31 % mehr als in Deutschland

billiges Restaurant

26 € (16,7 € - 42 €)
71 % mehr als in Deutschland

Gebühren

514 €
76 % mehr als in Deutschland

Cola, Pepsi, Sprite, Mirinda

2,4 € (2,4 € - 2,5 €)
Die Preise in 21 % sind niedriger als in Deutschland

Kaffee

7,3 € (1,4 € - 7,8 €)
doppelt so viel wie in Deutschland

Woher stammen die Preisdaten?

welt-preise.de verbindet Preis- und Lebenshaltungskostendaten von HikersBay und Numbeo mit Preisen auf offiziellen Websites von Händlern und Restaurantketten, darunter McDonald's und IKEA, sowie Angeboten auf Glovo und Wolt.

Die Quellen unterscheiden sich je nach Land und Kategorie. Preise vor Ort und bei Lieferung können abweichen, ebenso Portionsgrößen, Produktvarianten und Aktionspreise.